22歲的阿憲，領有輕度心智障礙證明，高職畢業後就一直在家待業，運動對阿憲來說從來就不是一件簡單的事，但為了能夠累積因應職場的體能，阿憲在參與了體適能中心的宣導活動後，經由專業團隊細心指導，持續運動成功的減重了20公斤，也因此提升了個人體能。這樣外在的轉變，也讓原本害羞內向的阿憲，因此對自己產生自信，漸漸敞開自己的心胸，結交 新光三越 站前 2016 週年慶 抽汽車了更多與自己本身志同道合愛運動的朋友，現在更加入了體適能中心的志工行列，為其他需要協助的身障朋友提供服務。

專門為提升身心障礙者體適能而設立的身心障礙者體適能中心，旨在培養建立身心障礙者自主運動習慣，讓身心障礙者「動」出興趣、「動」出健康的身心，進而養成規律運動的良好習慣，並從中建立自信。

臺南市身心障礙者體適能中心位於台南市無障礙福利之家B棟1樓，由社會局委由美善基金會辦理，花旗信用卡 週年慶 抽獎花旗信用卡 周年慶 滿額贈提供定點及社區式的外展服務，近期體適能中心在本市知名運動用品店原舒邁呂健全董事長支持下，規劃了身障體能三冠王競賽，競賽賽程為期3個月桃園遠百 2016 周年慶 抽獎>桃園遠百 周年慶 打卡 優惠，比賽項目包含心肺耐力、肌力、柔軟度等功能的綜合，讓眾多身障者動出了信心。

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